みれいやんと鈴

普段から日常的に、ビタミンCのサプリを飲んでいるという方も多いのではないでしょうか。仮に、サプリでビタミンCを補給するつもりなら、他の薬やサプリとのシナジーも大事です。併用して要るサプリの内容によっては、期待した働きが得られなかったり、悪影響が出てしまうこともありえます。仮にエストロゲンを処方箋されているなら、ビタミンCサプリは併用に適していません。ビタミンCを摂取しながら、エストロゲンを飲むと、働きが薄れることがあります。エストロゲンは、更年期障害や、骨粗しょう症対策に処方されることがある元凶だ。ですので、ビタミンCとエストロゲンの呑み合わせには気をつけるようにしましょう。腹黒い呑みあわせもあれば逆に、素晴らしい呑みあわせもあります。コラーゲンを摂取する時折、ビタミンCも同時に飲んだほうが、吸収パーセントが良くなるようです。抗酸化効果があるビタミンCと、保湿元凶ですコラーゲンを併用する結果、それぞれの良さが目立つことがあるわけです。ビタミンCをサプリで摂取していると、働きが強くなりすぎるような薬も存在しています。医者の薬を処方してもらうら、製剤薬局で疑問を通じて、ビタミンCのサプリを使い続けてもいいのか確認するという人間もいます。ビタミンCのサプリは、呑み合わせに注意することによって、一層健康に役立てることができるようになります。

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